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Archivo para mayo, 2010

Las diosas que viven en nuestro interior

Hoy estamos atravesando el paso de Luna Llena a Cuarto Menguante. Su importancia radica en que nos invita a un trabajo expansivo desde afuera hacia adentro para reflexionar sobre la naturaleza y las sombras femeninas.

Les quiero presentar a una Diosa de la oscuridad y de la sombra, Kali. Las sombras constituyen los aspectos intuitivos y sanadores de la mujer que quedan relegados por nosotras mismas pero que viven en nuestro interior.
Quedar en la sombra representa una herida, pero tomar contacto con ella sirve para empezar a sanarla, liberando nuestro poder.
Al traerlas a la luz de la conciencia podemos descubrir talentos ocultos y cualidades positivas que nos pertenecen. Carl Jung sostiene que recuperarlas logra liberar todos los aspectos inconscientes y conscientes, que de seguir presos nos convertirían en esclavas…Hoy más que nunca Kali, diosa hindú, nos invita a morir al pensamiento mágico, las ilusiones y lo que nos lleva a gastar energía sin consecuencias útiles.

Es importante acercarnos a nuestros temores, no dejarlos en la sombra y nos vamos a dar cuenta que tenemos más recursos para superarlos de los que jamás imaginamos!!Si les interesó pueden leer “Los rostros de la Diosa” de Sandra Román.

Saludos, Alex!!

Ampliando los horizontes…

Bienvenidas al Círculo en este último sábado de Mayo. Hoy les propongo navegar en la red y por eso les presento 3 sitios que me gustaría que disfruten como yo disfruté de ampliar mis horizontes:


RECORDATORIO: No se olviden de anotarse para su Iniciación en REIKI,los cupos son limitados y las interesadas muchas!! La fecha es el Sábado 26 de Junio por la mañana y la tarde. Consultas e Inscripciones a alexandra_ballano@hotmail.com

Para terminar les dejo un tema con el que amo cerrar mis clases!! Puede que algunas lo recuerden… Cariños, Alex!!

Reiki, esa energia universal II

Hoy quiero compartir con ustedes los cinco principios que rigen al Reiki, ya que ayer compartimos su historia y significado. Se les antepone la frase “Sólo por hoy” vinculada a la idea del aquí y ahora, centrados en el presente para construir lo que queremos a futuro.

  • No te preocupes. Nos propone ocuparnos no pre- ocuparnos porque sino hacemos un gasto de energía en cuanto al pensamiento y no en relación a la acción. Lo importante es que nuestra energía esté dedicada a la acción.
  • Solo por hoy no te enojes. Este postulado transmite la importancia de controlar las emociones, no dejar que nos dominen porque nos pueden guiar a lo irracional. La clave es respirar profundamente, tranquilizarse y canalizar la energía en algo positivo.
  • Honra a tus padres, maestros y mayores. La idea propuesta es respetar las opiniones de los demás con amabilidad.
  • Gana tu sustento honradamente. Para obtener nuestras metas y sustento es importante ofrecer lo mejor de nosotras , entregarlo para poder cumplir nuestra misión. Si amas lo que haces tu energía universal tendrá un fluir constante.
  • Muestra gratitud por todo lo que te rodea. Ser agradecido por todo lo que recibimos debería formar parte de nuestra rutina para también enriquecernos a nosotros mismos y a lo que nos rodea, la vida.

Estos 5 principios pueden repetirse mentalmente por la mañana o la noche. Por eso les dejo un tema maravilloso de Enya para que las acompañe en su meditación! Saludos Alex!!


Reiki, esa energia universal

 Reiki es una técnica holística que provee energía curativa. Rei significa alma; espíritu mientras que Ki significa energía. Conocerlo para mí significó un antes y un después.

Sentí la necesidad de iniciarme en el 2do nivel y a partir de allí comencé a participar del proceso de sanación de quienes me rodeaban o incluso de aquellos que estaban lejos.Luego con el 3er nivel: Maestro – practicante,tuve que  pasar ciertas pruebas y luego me inicié en el último nivel. El 4to, el Grand Master Reiki que me permite hoy día iniciar a otras personas que están en la búsqueda del bienestar y la paz.

 El Reiki fue redescubierto a mediados del s.XIX por un monje cristiano llamado Mikao Usui. En un viaje al monte Kuriyama decidió ayunar; meditar por 21 días para obtener un nivel de consciencia superior. Luego de  20 días, una gran luz blanca se le apareció y Usui vio símbolos sanscritos en color dorado, naciendo el sistema Reiki en ese momento.

En las iniciaciones se aprende la técnica, las posiciones de las manos, la historia del Reiki y se recibe la iniciación o apertura de los canales necesarios para poder ser canal de la Energía Reiki

 Personalmente creo que el reiki es un sistema de sanación de todas  las dimensiones del ser humano (biológicas, psicológicas,espirituales) Iniciándonos a través de un Maestro en Reiki,nos convertimos en canal de la energía universal y podemos ayudar a quien se encuentre a nuestro lado. 

Vos, ¿recibiste alguna sesión de Reiki? ¿Como te sentiste?

Mandalas: significado y sabiduría

La palabra Mandala significa círculo en sánscrito. Pero desde lo espiritual el término tiene que ver con un centro de energía que permite lograr equilibrio. A medida que avanzamos, desde los círculos externos hasta llegar al centro, atravesamos diferentes etapas que junto a la meditación lograrán que cada una alcance un punto “sagrado” de purificación de los problemas y de autoconocimiento muy interesante.

Este dibujo encuentra sus orígenes en tiempos muy lejanos; los egipcios los usaban como fuente de energía e instrumento de meditación, los chinos para generar abundancia y fortalecer la salud mientras que algunas tribus indígenas los utilizaban en sus coloridos tejidos adornándolos con plumas.El plano psicológico no está ausente al considerar este dibujo porque Carl Jung va a definirlos como una totalidad que compete tanto a lo inconsciente como a lo consciente.

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Los diseños de mandalas son diversos, pero todos comparten un centro y puntos cardinales dispuestos en círculos y con cierta simetría. Lo importante en este aspecto es desarrollar nuestro ingenio y liberar nuestra creatividad para poder hacer un mandala ya que realizar un dibujo propio también forma parte del trabajo de meditación.

De manera semejante, este blog busca remitir también a un círculo, a un Mandala donde con cada nuevo post, taller e información vayamos atravesando cada nivel hasta llegar al centro y descubrirnos renovadas y cargadas de energía! Es por eso que necesito tu ayuda, para que juntas formemos el dibujo de un Mandala y con tus aportes crezcamos en sabiduría!

A vos, que te representa un Mandala personalmente?

Saludos, Alex!!

Ser nosotras… a través de los cuentos

El post de hoy tiene que ver con un consejo, una recomendación para todo el Círculo de Mujeres. El libro de Clarissa Pinkola Estés “Mujeres que corren con lobos” es el regalo que les quiero dejar!

Un relato que apunta principalmente a la sanación de la psiquis femenina. La autora recurre a cuentos clásicos conocidos por todas para poner fin a ciertos mitos y acercarnos a las historias ancestrales que nos llevan a encontrarnos con la Mujer Salvaje, esa que logramos ser cuando dejamos el miedo atrás.

Cada cuento intenta rescatar esa fuerza femenina que habita en nosotras. Por ejemplo en el relato de las zapatillas rojas hechas por nuestras propias manos se resalta la idea de que nada da mayor satisfacción que lo que nosotras logramos y el peligro que existe cuando cedemos nuestro poder a otros. Lo importante es tomar nuestro poder y ver con las pestañas del lobo diferenciando lo delgado del bien del mal.

En esta luna llena logremos ser quienes realmente somos en esencia! Esa es mi invitación!!

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A quienes les guste leer en la pc, les dejo el link de una página para leer online este maravilloso libro que nos hace encontrar a la Mujer salvaje dentro de cada una de nosotras!

Apretá acá: http://www.librosintinta.com/biblioteca/ver-pdf/acbastet.iespana.es/libros/pinkola%20estes/mujeres%20que%20corren%20con%20los%20lobos.pdf.htx

Saludos, Alex!

Talleres en Mandala, chance para espiar!

Acá les dejo unas fotos de los talleres que hicimos  en Mandala!!!

Se las dejo para que espíen las nuevas experiencias y se sumen a este círculo en los próximos talleres de JUNIO!!!


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Espero que les gusten!! Saludoos Alex!!